こんにちは

日曜日担当の大和田です。

先週は3連休を取りましてしっかりと体を休めました(⋈◍＞◡＜◍)

46歳になり色々と…体が…重い（のは違う理由でしょうが）

出勤時の階段がつらい(;´･ω･)

毎日の散歩はあまり意味がないのか？

お出掛けするのも体力使いますよね！

私事ですがもうすぐ孫が生まれるので、頑張って長生きしたい！ということでそろそろ体づくり、本気を出したいと思っています。

とりあえず肩こり、頭痛を少しでも良くしたい！

おととし血流をよくするために腕や肩を回していたら痛めてしまい病院で「いつもやらないのに急に考えなしにやりすぎ」と怒られました💦

あれから腕をブンブンしようと思うと怒られた光景が頭に浮かんでしまう（( ´艸｀)）

先週も現場調査はありましたが動いている現場には行けなかったので、恒例の【アナちゃん、ベル様】をお届けします。

わたしには絶対笑いかけてこない

ツンツンなにゃんずさんです。。。

ではまた来週です☆