浴室をおしゃれに

こんにちは！

ブログ投稿が1日ズレてしまいました💦

本当は6月4日投稿予定でした大和田です(;´･ω･)

昨日と今日はとても涼しく過ごしやすいですね

梅雨の6月、一番好きな季節です。

夕方は少し風があると寒いですが、寝る時も暑いよりはぐっすり眠れます(-_-)zzz

そろそろエアコンクリーニングを頼まないと梅雨明けは一気に暑くなりそうですね

ジムに通いだして汗をかくようになったので昨年よりは体は強くなっているかと思いますが…

ここ数年よく耳にする暑熱順化

・軽い運動　やや暑い環境で少しきついと感じる程度のウォーキングを30分（これは軽い運動なのかちょっと疑問なんですけど…）

・少し熱めのお湯（40℃～41℃）の湯船に全身または半身でゆっくり浸かり、汗をかく（41℃ってかなり熱くない？わたしはそう思う）

今の夏は暑すぎて外で運動なんてできないですよね

子供たちが授業や部活でランニングしてたりする心配で仕方ない

もっと環境づくりをしていかないといけませんね

暑さに負けない体、みなさんはできてますか？

さて今回はインスタで目に留まったタカラスタンダードさんの浴室壁パネル

※プレデンシアのみ選べるとの事です

個人的にお風呂タイムはゆっくり目を休めたいので優しい色合いが好きです。

空のような海のようなアースカラーが入っていて素敵ですね

一日の中でもさほどいる時間は長くない浴室ですが、良い締めくくりが出来そうです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

ではまた✋次回お会いしましょう